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Operación bikini, ¿es realmente saludable?

Hoy, desde Laida Beachwear, ropa de baño diseñada en España, queremos hablaros de la famosa operación bikini. 

Con la llegada del verano, es muy común que se quiera aprovechar el buen tiempo para utilizar ropa más ligera con la que se pueda mostrar un poco más.

Sin embargo, son muchas las personas que no se sienten a gusto con su cuerpo. Una de las soluciones de muchos es buscar maneras de perder peso rápidamente.

Es en este momento en el que aparece la operación bikini, con la que las personas buscan obtener resultados reales, sin que esto signifique un mayor esfuerzo. Pero, ¿sabes qué es la operación bikini? ¿es saludable?

¿Qué es la operación bikini? 

La operación bikini consiste en la pérdida de peso de forma drástica hasta conseguir el cuerpo deseado. Con esta operación se aumenta el tiempo que se dedica al ejercicio físico, sumado con seguir cualquier tipo de dieta que ayude a reducir esos kilos de más.

Todo esto con la finalidad de cumplir con los cánones de belleza y no por tener una vida más sana. Por el contrario, este tipo de hábitos, pueden ser contraproducentes para nuestro organismo.

¿Cuándo se hace la operación bikini?

Este popular método basado en dietas y actividades físicas para perder peso en poco tiempo, se realiza de manera temporal, pues solo se trata de lucir una buena figura durante el verano.

Las principales épocas del año en las que las personas optan por esta medida desesperada son:

• La llegada de la primavera
• Antes de Semana Santa
• Después de Navidad

¿Es realmente saludable?

La verdad es que la tan conocida operación bikini, es una carrera muy peligrosa, pues en la mayoría de los casos la salud se ve afectada. Los métodos pueden llegar a ser bastante agresivos.

Uno de los resultados más comunes de la operación bikini el efecto rebote. Con las dietas milagro bajas en calorías que no pueden mantenerse a largo plazo, se pierde no solo grasa corporal, sino también agua y una parte importante de músculo. Por lo que, al volver a la dieta habitual, no solo se recupera el peso perdido sino un poco más.

Si optas por empezar una dieta, te recomendamos que consultes con un dietista o nutricionista.

Por otra parte, se encuentran las lesiones físicas. Se suelen aumentar de manera agresiva las actividades físicas, sin que el cuerpo este habituado. Esto termina generando complicaciones como deshidratación, lipotimias e incluso muerte súbita, a causa de hacer fuertes ejercicios con el calor generado por el verano.

Otras alternativas a la operación bikini

Llevar una dieta y actividad física adecuada ofrecen muchos beneficios sobre nuestra salud. Las personas que mantienen un estilo de vida basado en buenos hábitos de alimentación y ejercicios durante todo el año suelen tener mayor bienestar y más energía.

También es importante aceptarnos tal y como somos. Si deseas bajar de peso, que sea por tener una vida más saludable y no por presión social o estética. La operación bikini no es la solución para hacerte sentir bien con tu cuerpo.

Si te quieres sentir guapa en verano opta por bañadores y bikinis que estilizan más la figura:

• Bañadores de una sola pieza con escote en pico y tirantes anchos.
• Bikinis de escote asimétrico y tiro alto.
• Trajes de baños estampados con rayas verticales.

Recuerda que tu cuerpo es perfecto tal y como es y desde Laida Beachwear ofrecemos bañadores ideales para todo tipos de cuerpos, que se adaptan a la perfección sin dejar de ser muy cómodos.

Y esto es todo por hoy, esperamos que os haya servido de ayuda y no dudéis en contactar con nosotros para cualquier consulta. ¡Gracias por leernos un día más! Nos vemos en el siguiente post y recuerda: ¡ya queda menos para verano!